Faut-il savoir nager pour recevoir une séance d'ATMA ?

Non, vous n'avez pas besoin de savoir nager pour recevoir votre séance d'ATMA. Les accessoires utilisés pendant la séance et mon soutien vous assurent une flottaison parfaite à la surface de l'eau. Par ailleurs, le soin se déroule dans une eau très peu profonde (90cm à 110cm de profondeur) où vous aurez pieds, garantissant ainsi votre totale sécurité.

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J'ai peur de l'eau / j'ai peur de mettre la tête sous l'eau, puis-je recevoir une séance d'ATMA ?

Oui, bien sûr, et c'est même un outil fantastique pour changer votre rapport à l'eau et dépasser certains traumatismes ou certaines peurs. Je m'adapte à chaque personne en fonction de ce qu'elle est prête à recevoir. La séance peut se dérouler avec un coussin sous la tête et totalement en surface, sans aucune immersion, tout en douceur (Séance Confort). En général, au fil des séances, la demande d'immersion vient d'elle-même, une fois la relation à l'eau apaisée.

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Je souffre d'aquaphobie, est-il possible de recevoir une séance d'ATMA ?

Oui, c'est possible. Grâce à l'ATMA et à mon accompagnement, vous allez pouvoir renouer une relation sereine avec l'élément Eau à votre rythme, tout en douceur. Avec mon approche ludique, sécurisante (utilisation d'un coussin sous la tête) et intuitive, vous pourrez enfin profiter de la magie de l'eau ! Veuillez noter qu'il faudra certainement plusieurs séances pour aller jusqu'aux immersions et vous relaxer totalement.

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Puis-je recevoir une séance d'ATMA pendant ma grossesse ?

Oui, et c'est d'ailleurs un soin idéal pour préparer la venue de bébé, pour vous connecter à lui, vivre l'apesanteur comme lui, et selon vos souhaits, partager ce moment unique avec le futur papa. Les soins ATMA sont aussi bénéfiques après la naissance.

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Je suis une personne à mobilité réduite ou porteuse de handicap, est-il possible de recevoir une séance d'ATMA ?

Oui c'est possible, après avis de votre médecin si besoin. Nous pourrons discuter ensemble au préalable pour vérifier la faisabilité de la séance (nature du handicap, conditions d'accès du lieu choisi, que ce soit en mer ou piscine). Si toutes les conditions sont réunies pour votre confort et votre sécurité, je serais ravie de partager une séance avec vous. Je me réserve cependant le droit de refuser une séance si je sens que cela dépasse mes compétences.

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Quelles sont les contre-indications à prendre en compte ?

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• Brûlure sérieuse

• Présence d'infection importante

• Lésion à l'oreille

• Problèmes cardio-respiratoires

• Hypotension ou hypertension sévère

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Les précautions à prendre en compte :

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• État de motivation et d'intérêt de la personne (est-ce bien un choix personnel de recevoir une séance ?)

• État de la digestion (éviter juste après un repas)

• Épilepsie

• Diminution de la capacité pulmonaire, sachant que la pression exercée par l'eau peut rendre l'inspiration plus difficile (surtout avec un pince-nez)

• Consommation de drogue, y compris l'alcool

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Comment se déroule une séance d'ATMA ?

 

Une séance d'ATMA se déroule en 3 temps :

- Un temps d'échange avant la séance pour faire connaissance et connaître votre rapport à l'eau.

- La séance d'ATMA Janzu elle-même, d'une durée variable selon les personnes (20mn à 1h en général).

- Un temps pour atterrir en douceur, pour revenir à soi et retrouver son tonus, variable d'une personne à l'autre.

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Que faut-il amener pour recevoir une séance d'ATMA ?

Un maillot de bain confortable, dans lequel vous vous sentez à l'aise, une serviette de bain et /ou un peignoir, un haut en lycra si vous êtes frileux, une petite bouteille d'eau, un en-cas à déguster après la séance (barre céréales, fruits, fruits secs).

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Je recommande le retrait des bijoux avant la séance, cela évite de les perdre ou de s'accrocher dedans au risque de vous faire mal, mais ce n'est pas une obligation.

Pour les cheveux longs, je recommande de les laisser détachés pendants la séance pour votre confort, mais là aussi, je ferai selon votre préférence.

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Comment réserver une séance d'ATMA ?

Pour réserver une séance d'ATMA, il vous suffit de me contacter par l'un des moyens suivants :

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• Par téléphone du lundi au samedi (10h à 18h) au 07 45 15 10 96

• Par email 7j/7, 24h/24 : dianeaquazen@gmail.com

• Via le formulaire de contact  

• Par Messenger sur ma Page Facebook @DianeAquaZen 

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Où recevoir ma séance d'ATMA ?

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• En France 

J'interviens principalement dans le sud de la Sarthe (Mayet et ses environs) et sur la ville du Mans. 

Je suis également mobile en France (Angers, Pornic, Juan-les-Pins / Antibes), vous pouvez suivre mon actualité et les évènements à venir sur ce site ou via ma page Facebook Diane AquaZen. 

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Pour votre confort, je propose des séances à domicile (si votre piscine remplie les conditions nécessaires), et également dans différents lieux comme en piscine municipale, gîte avec piscine, spa, etc...

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Conditions requises pour une séance dans votre piscine : 

Température de l'eau : 28° à 35°C

Dimensions bassin : 4m x 4m minimum

Profondeur : 90cm à 110cm

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• En Asie 

Thaïlande, Malaisie, Indonésie, des îles d'exception et des lagons de rêve pour recevoir une séance unique en totale connexion avec la nature. Basée sur l'île de Koh Tao en Thaïlande, je propose des séances dans le lagon et en piscine,​ selon votre demande et selon les conditions météos. 

Suivez-moi sur ma page Facebook Diane AquaZen pour suivre mon actualité et recevoir une séance pendant vos vacances au bout du monde !

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Comment s'effectue le règlement de la séance ?

Le paiement s'effectue sur place au moment de recevoir votre séance par l'un des moyens suivants : 

• Espèces

• Virement bancaire

• Paypal (Paypal Me, QR Code)

• Lydia sans contact avec votre téléphone

• CB avec le lecteur Zettle